Sinun parhaaksesi!
Muutama paikka vapaana kevään 2026 tunneille. Ota pikaisesti yhteyttä 040-9128160.
Vinkkaa myös lähipiiriin, jos tunnet raskaana olevia tai synnytyksestä palautuvia:
Raskausajan ja synnytyksestä palautumisen verkkovalmennukset liikunnan, kehonhuollon, ravitsemuksen ja psyykkisen hyvinvoinnmin näkökulmasta: www.kehokuntoonmama.fi
Myös synnytyksestä palautumisen tunnit jo muutamallekin äidille "äitihintaan". Näiden asiantuntevien ja turvallisten ohjaustuntien jälkeen sinulla on oleelliset tiedot ja taidot jatkaa harjoittelua vaikka omatoimisesti. Kysy lisää, 040-9128160.
Kehokuntoon.fi tarjoaa palveluita kivuttomampaan, terveempään ja kokonaisvaltaisesti hyvinvoivaan kehoon. Meiltä löydät palveluita PhysioPilateksesta MyFascia-hoitoihin. Hoitomme toteutetaan sinua kuunnellen, kehosi parhaaksi. Sivistolla kehokuntoonmama.fi ovat asiantuntevat ja turvallisen tehokkaat verkkokurssimme mm. raskaana oleville ja synnyttäneille!
Verkkokaupasta voi hankkia raskausajan ja synnytyksestä palautumisen verkkovalmennuksia. Valmennukset pitävät sisällään kattavan paketin liikunnasta, kehonhuollosta, ravitsemuksesta ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Valmennukset ovat äitiysfysioterapeutin laatimia yhdessä muiden alojen ammattilaisten kanssa. Verkkovalmennusten avulla voit toteuttaa lempeää, mutta tehokasta liikuntaa ja kehonhuoltoa mahdollistaen vauvasi ja itsesi hyvinvoinnin.
Valmennukset löytyvät www.kehokuntoonmama.fi -sivustolta.
PhysioPilateksen harjoituskausi menossa. Tervetuloa mukaan!
Ma klo 15.30 - 16.30 ja 16.40 - 17.40
Ti klo 16.40 - 17.40 ja 17.45 - 18.55
Pe klo 7.00 - 7.45
Lisätiedot tunneista täältä.
Soita ja kysy lisää, puh. 040-9128160 / Anssi Kirvesniemi
Nyt keho kuntoon poikkeuksellisen tehokkaalla fascia-hoidolla!
Teen myös MyFascia-hoitoja eli kyseessä lihasten peitinkalvojen käsittelymuoro, jonka avulla voidaan vaikuttaa positiivisesti monen eri tavoitteen suuntaisesti. Lue lisää
Jos koet kiinnostusta asiaa kohtaan, ota rohkeasti yhteyttä, käytännössä KAIKKI asiakkaani hyötyvät käsittelystä!!


Anssi Kirvesniemi
Terveystieteiden maisteri
Fysioterapeutti
MyFascia -terapeutti
Äitiysfysioterapeutti
PhysioPilates-ohjaaja
Personal Trainer, FIFH
Terveys ja kuntopalvelu
Anssi Kirvesniemi
Mikkeli
Y-tunnus: 1488452-1
Rekisteri- ja tietosuojaseloste
Tekijänoikeus © 2025 Terveys ja kuntopalvelu Anssi Kirvesniemi